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Autore: Marina Roveda Editore: Bruno Editore Formato: Ebook PDF in 199 Pagine Anno di Uscita: 2009 ISBN: n.d.
Categorie: Comunicazione, Psicologia
Descrizione: Scopri la vera amicizia con i segreti e le piccole regole di comportamento di chi ha vissuto in prima persona tale esperienza, metti in pratica i consigli per essere un buon amico e per conquistarne di nuovi! Leggi il Programma completo
Programma Le Regole dell'Amicizia Giorno 1: QUALI CARATTERISTICHE DEVE AVERE L'AMICO IDEALE •Come si caratterizza la vera amicizia tra due persone.
•In che modo l'amico intimo può trasformarsi nell'amico ideale.
•Come deve essere l'amico ideale: alcuni requisiti di base.
•Da quali elementi puoi riconoscere subito un potenziale vero amico.
•Quando un'amicizia è positiva: i fondamenti per un rapporto duraturo.
Giorno 2: COME TRASFORMARE UNA CONOSCENZA IN AMICIZIA
•In che modo puoi riuscire ad allargare la tua cerchia di amici.
•L'importanza del linguaggio del tuo corpo e dei piccoli gesti.
•Quali fattori fondamentali devi considerare per trasformare una conoscenza in amicizia.
•Quali situazioni devi evitare per non mettere in imbarazzo un amico.
•L'importanza di pesare sempre le parole, sopratutto in chat.
Giorno 3: COME FARE PER AVERE AMICIZIE PIU' RICCHE •L'importanza di accettare i cambiamenti all'interno di un rapporto di amicizia.
•Come puoi aiutare un tuo amico che manifesta dei problemi.
•Come comportarti quando un amico agisce in modo scorretto.
•Come valutare le responsabilità tue e del tuo amico in caso di delusioni o tradimenti.
•Come puoi riuscire a difenderti dalle amicizie sbagliate.
Giorno 4: COME RICONOSCERE GLI AMICI DANNOSI •Come riuscire a capire se un amico prima o poi ti farà del male.
•Quali sono le circostanze in cui è più probabile stringere amicizie sbagliate.
•Come stabilire se un'amicizia è sana o sbagliata.
•Come allontanarti da un amico dannoso.
•Come convincere tuo figlio ad allontanarsi da amicizie dannose.
Giorno 5: COME SALVARE UN'AMICIZIA QUANDO NE VALE LA PENA •Quali sono le reazioni emozionali che si scatenano davanti al tradimento di un amico.
•Come valutare lucidamente se è il caso di interrompere un rapporto di amicizia.
•Come comportarti di fronte a un amico che ti ha appena deluso.
•Le regole essenziali di un buon amico che sbaglia e di quello che subisce lo sbaglio.
•L'importanza di non imporre una frequentazione forzata se tra alcuni amici non c'è simpatia.
Giorno 6: COME TRONCARE IN MANIERA SOFT UN'AMICIZIA •Come comportarti se decidi di interrompere un'amicizia.
•Imparare le regole fondamentali per chiudere i rapporti d'amicizia negativi.
•Come far capire al tuo amico che è la vostra relazione che non va bene.
•Come comportarti nel caso in cui fai fatica a superare la chiusura di un rapporto. Giorno 7: COME GESTIRE LE AMICIZIE SUL POSTO DI LAVORO •Come superare le rivalità e disaccordi sul posto di lavoro.
•L'importanza di evitare i pettegolezzi, l'opportunismo e le storie d'amore.
•Evitare le confidenze troppo intime, inutili vanti e imparare ad essere discreto.
•Come restare calmo i n situazioni di tensione con un collega.
Le Regole dell'Amicizia™ Tutti i Segreti per Conquistare e Mantenere Buoni Amici Ebook 199 Pagine di Marina Roveda
Autostima “Senti di non avere l'autostima al massimo? Ti vuoi sentire più sicuro di te in tante occasioni? Non riesci a trovare la motivazione quando ti serve? Scopri i segreti per aumentare la tua sicurezza interiore!” Autostima Aumentare la Tua Sicurezza Interiore e Migliorare la Tua Autostima Videocorso DVD di Giacomo Bruno
La tua vita può cambiare con il giusto impegno e strategie efficaci. La tua autostima può migliorare velocemente. Le tue relazioni con gli altri possono diventare più serene e appaganti!
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PARTE 1 (1h:37m)
* Cosa è l'Autostima: le convinzioni limitanti e potenzianti che hai sulla tua identità.
* Avere una vita serena e appagante con le strategie per migliorare l'autostima.
* Non sentirti più a disagio in quelle situazioni in cui in genere non ti senti molto bene.
* Affrontare le relazioni con sicurezza, sentendoti forte e determinata/o.
* Imparare dai problemi per crescere, migliorarti e avere un futuro più sereno.
* Come zittire chi critica la tua autostima solo per l'invidia di vederti forte e sicuro.
PARTE 2 (0h:55m)
* Imparare a focalizzarti sulle cose straordinarie che sono presenti nella tua vita.
* Sprigionare il potere della fisiologia per sentirti bene e in forma in pochi secondi.
* Come sentirti più determinato sul lavoro con semplici tecniche di programmazione neuro-linguistica.
* I segreti di Antohny Robbins per gestire al meglio il tuo stato emozionale.
* La trappola del pensiero positivo: come evitare di trascurare i problemi.
* Cambiare la percezione delle situazioni mediante la tecnica della ristrutturazione.
Gestione Stress “La tua vita è frenetica e non trovi un attimo per te stesso? Sei stressato da morire? Arrivi stanco la sera? Scopri come ritrovare l'energia e liberarti dal tuo stress con tecniche pratiche ed efficaci!” Gestione Stress Tecniche Avanzate di Stress Management per il Tuo Benessere Videocorso DVD di Giacomo Bruno
Impara a distinguere le cose importanti da quelle urgenti e scopri il segreto per la programmazione di quelle importanti. Scopri trucchi e segreti dei più grandi ipnotisti per creare stati di relax immediato!
* Sfruttare lo stress: come utilizzare lo stress in eccesso per migliorare le tue prestazioni.
* I segreti del tempo: distinguere le cose importanti da quelle urgenti e imparare a dedicarsi alla programmazione di quelle importanti.
* Imparare la tecnica dell'ancoraggio per avere accesso alle tue risorse più utili in qualsiasi momento.
* Laboratorio mentale: crearti un pannello di controllo mentale da cui gestire i tuoi stati d'animo e le tue ancore più potenti.
PARTE 2 (1h:17m)
* I segreti della Time-Line : come sfruttare la tua linea del tempo per gestire situazioni stressanti e accedere a risorse inconsce.
* Reverse Engeenering: partire dalla fine e tornare indietro per capire quali passi concreti ti hanno portato al raggiungimento di un obiettivo.
* Come superare lo stress dato da situazioni o persone che non ti fanno sentire a tuo agio.
* Distorsione del tempo: modificare la percezione del tempo per farlo passare velocemente in situazioni noiose e farlo andare lentamente nei momenti straordinari, per godersi al massimo la vita.
Controllo del Peso & Dieta “Il 90% delle diete NON funziona. Abbiamo testato le diete più famose per il controllo del peso e i risultati sono scarsi. Se hai provato a dimagrire e non ci sei ancora riuscito, allora segui questi consigli pratici!” Controllo del Peso & Dieta Dimagrire Senza Stress con una Alimentazione Sana e Senza Sacrifici Videocorso DVD di Giacomo Bruno
Le diete tradizionali comportano sacrifici e abitudini contrarie a ciò che sente il nostro fisico. Ascoltare il tuo fisico e le sensazioni che il corpo ti trasmette è l'unico metodo che ha fatto dimagrire migliaia di persone!
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