Allenamento su simulatore Fortius Tacx

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Written on 11:22 by Maw Agency

Il rullo Tacx Fortius è un rullo per l' home training, cioè l' allenamento su rullo direi praticamente a livello professionale, a differenza dei classici rulli il Fortius e' dotato di una unita motore che regola la resistenza del rullo. Il modello T930 da me acquistato e' quello piu' completo, quando mi e' arrivato dentro la scatola era tutto smontato e ho perso piu' di un' oretta per montarlo completamente piu' altra mezz' ora per installare tutto il software il tutto è così composto:

1) il rullo vero e proprio dove si posiziona la bici completa della ruota posteriore, con relativo motore che simula la salita ( fino al 20%) e anche la discesa ( fino al 5% ), il motore va attaccatto alla corrente elettrica per funzionare.

2) Poi c'e' una unita di controllo che va attaccata al manubrio e connessa al PC, questa vi permette di usare tutti i vari programmi senza mai scendere dalla bicicletta


3) Poi c'e' l' unita sterzante, questo acessorio e' molto particolare, andrebbe usato nella realta' virtuale per fare le curve e per eventualmente girare liberamente nei percorsi, io personalmente l' ho trovato poco utile come utilizzo per il quale è stata pensata, ma l' ho torvata utilissima come salva schiena nel senso che quando si e' sotto sforzo oviamente il corpo tende ad ondeggiare leggermente, essendo l' unità sterzante non fissa permette di salvare la schiena rispetto a quando si ha la ruota davanti e il manbrio totalmente bloccati

4) A questi acessori va aggiunto il conta pedalate che va oviamente connesso all' unita' di controllo tramite un cavetto che va dalla pedivella fino al manubrio, anche questo e' uno strumento molto importante per misurare la corretta frequanza di pedalata.




C'e' in fine il software questo principalmente si divide principalmente in 4:

1) c'e' il catalyst diciamo piu' o meno la corsa libera dove nello schermo si vede la velocita', la frequenza cardiaca, la potenza espressa in Watt e ovviamente il contapedalate queste funzioni sono tutte suddivise in valore massimo e valore costante oltre al cronometro e al consumo calorico, questa quantita' di dati vi permette di misurare precisamente ogni allenamento in maniera molto semplice ed intuitiva.

2) Ci sono i Real Life Video, sono dei DVD con le immagini della strada, generalmente sono in vendita a parte le immagini delle corse piu' belle dei professionisti oltre che le salite leggendarie tipo Mortirolo etc etc. Nela confezione ci sono solo 3 percorsi riferiti all' isola di Maiorca , sono molto carini ma purtroppo troppo corti al massimo 4 km circa, diciamo che sono un assaggino per invogliare poi ad acquistare i video completi venduti a parte a circa 34 euro cada uno. Io ho acquistato la Milano San Remo, nel DVD ci sono gli ultimi 84 km di gara, ho avuto la fortuna l' anno scorso di correre una gara sulle strade della riviera e di fare Poggio e Cipressa, e l' esperienza che ho provato nel ripeterli a casa e' stata assolutamente fantastica e molto realistica oviamente e' possibile visualizzare sullo schermo tutte le funzioni del catalyst come conta pedalate, cronometro, velocita' etc etc.

3) Altro programmino molto interessante e' Virtual Reality questo programma si vede grosso modo come un videogame e il cilista corre su percorsi di fantasia qui oltre alle pendenze di interessante ci sono le condizioni meteo come la pioggia, la nebbia oltre che all' odiatissimo VENTO. Nella confezione sono compresi moltissimi percorsi da 1 km fino a 40/50 km in piu' con l' unita' sterzande e' possibile girare liberamente su questi ambienti e crearsi dei percorsi a piacere. Oviamente rimangono tutte le info del catalyst velocita', potenza etc etc.


4) In fine c'e' l' Analizer cioe' una spece di diario dove è possibile salvare tutti i propri allenamenti e tutti i percorsi per poi poterli confrontare nel tempo.

Ci sono poi tantissime altre funzioni come le sfide online per gareggiare in tempo reale su internet e la possibilita' di scaricare da google dei percorsi per riprodurli sul Catalist,questo prodotto e' pensato per chi ha poco tempo durante il giorno come me per allenarsi su strada oppure per chi vuole allenarsi anche quando fuori fa freddo e piove. Nella mia personale postazione ho un ventilatore che regolo in base allo sforzo in modo da non sudare eccessivamente, una borraccia d' acqua e una di sali minerali, un asciugamano sempre a portata di mano, un tappettino sotto la bicicletta salva pavimento e una coppia di utilissimi polsini tergisudore. L' investimento chiaramente non e' piccolo ma sicuramente stiamo parlando di un prodotto veramente valido che permette di simulare realisticamente lo sforzo su strada. Altro fattore molto importante e' l' effetto psicologico per superare la famosa noia che ha il pedalare in casa.

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Anteprime Campionato 2009-2010

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Written on 11:18 by Maw Agency

Ormai la nostra guida è un appuntamento immancabile per tutti gli amanti del mondo del calcio che attendono con trepidazione la presentazione delle nuove divise del campionato che verrà! La passata stagione la nostra guida ha dato spunto ad una pagina del Televideo, due anni fa addirittura siamo stati premiati da un articolo di Tuttosport che in quarta pagina riportava dettagliatamente le indiscrezioni rivelate nella nostra guida. Non potevamo esimerci anche quest'anno...e chi sà se stavolta non saranno il Tg1 o il Tg5 a mettere in risalto quello che ci apprestiamo a scrivere. A parte gli scherzi...tenetevi forte ragazzi perchè le novità che vi riveleremo saranno molto interessanti!

Come al solito la Nike tiene alta la bandiera dell'innovazione mantenendo sempre tuttavia un occhio al passato. Le linee guida tracciate dagli stilisti e disegnatori Nike si ispireranno agli anni 70, soprattutto nell'abbigliamento da gara ma anche rappresentanza e tempo libero.



Juventus. Vecchia Signora con l'argento vivo addosso!!!

Nella nuova maglietta Home 2009-2010 le strisce verticali bianco nere ovviamente rimangono....ma saranno molto più strette. Partendo infatti con la verticale nera al centro, le strisce nere visibili sul fronte della maglia saranno 5 e non più 3. Il colletto della maglia sarà a V anche per la prossima stagione, ma invece di essere in 2 colori sara tutto bianco così come il bordino delle maniche. Questa scelta di inserire il bordino bianco su colletto e maniche rende la maglietta molto più armoniosa dando l'impressione che le strisce verticali si vadano a proiettare anche oltre la maglia. Il Baffo Nike sarà anche questa stagione ricamato in giallo con bordino nero. Nella parte interna del colletto troveremo la bandiera dell'Italia. La maglia avrà anche un etichetta laterale esterna in prossimità della cucitura del fianco destro. Questa linguetta esterna è in pratica un tricolore dove sul bianco la Nike ha applicato la scritta JUVENTUS FOOTBALL CLUB. Lo Sponsor rimarrà New Holland con sfondo giallo-nero. Passiamo al pezzo forte....la Maglia da trasferta...una maglia che definirei geniale...elegante come un abito da sera e bella come la maglia del River del Subbuteo!!! Trasmetterà un mix di emozioni che sicuramente la renderà un successo nazionale e mondiale. Partiamo dal colore....ARGENTO...si...ARGENTO VIVO! Ma non finisce qui...quello che la rende affascinante è una splendida barra obliqua bianco-nera che taglia la maglietta da sinistra verso destra, dalla spalla sinistra al fianco destro. E' proprio questa barra che mi ha fatto fare un salto indietro di 20 anni quando, giocando a Subbuteo con i miei amici, si litigava sempre per scegliere la squadra più ambita...ovvero quella che aveva la maglietta con la banda obliqua. Torniamo a noi, il colletto a girocollo e i bordi delle maniche neri vanno a fissare tutti questi elementi dando alla maglia una dimesione definita....effetto totalmente opposto a quello visto nella maglietta Home. Lo sponsor New Holland qui ha invece lo sfondo Bianco Nero, perfettamente a tono con la maglia. Altra bella novità sarà la disponibilità della maglietta da Portiere che questa stagione è venuta a mancare. Come moltissimi sanno, a Buffon piace il Rosso ed il Verde...sarà una coincidenza...ma guarda caso, le magliette della Nazionale, oltre al classico grigio scuro, erano una rossa ed una verde e questa 2009-2010 della Juventus da portiere sarà di un bel verde vivo, con le maniche di un verde leggermente più scuro. Il colletto sarà a girocollo e bicolore riprendendo le 2 tonalità di verde presenti nella maglietta. Lo sponsor New Holland avrà lo sfondo come nella prima maglia, ovvero giallo nero. Passiamo ai pantaloncini. Avremo finalmente pantaloncini decisamente diversi dai soliti visti e rivisti negli ultimi anni, questi nuovi infatti avranno delle bande laterali. Quello della maglia Home sarà bianco con due simpatiche bande di 4 cm a righe oblique bianco nere ai fianchi. Quelli della away invece saranno neri con le 2 bande ai fianchi color argento. Entrambi i pantaloncini al centro dell'elastico dietro la schiena avranno ricamato il tricolore. Molto accattivamnte la variante Stadium della Graphic Tee, la Nike infatti ha ideato delle t-shirt tinta unita, o bianca o nera, dove troveremo il disegno dei confini dell'Italia e un meridano ed un parallelo che si andranno ad intersecare esattamente nel punto in cui è situato lo stadio Olimpico di Torinio segnalandone le coordinate geografiche esatte.



Inter. Il Nuovo per celebrare il passato!

La nuova maglietta home sarà sicuramente, dopo quella del Centenario, quella più densa di significati visti i richiami che andranno a celebrare il passato glorioso degli anni '70 e gli albori della storia nerazzurra. La maglia infatti è stata creata ispirandosi alla divisa che indossò l'Inter nel campionato 1965-1966, un campionato storico per l'Inter che infatti vincendolo si aggiudicò il decimo scudetto, titolo che le permise nella stagione successiva di fregiarsi con la mitica Stella sulla maglia. La maglietta 2009-2010 presenterà quindi quelle stesse righe mediamente strette, partendo al centro con la nera, e terminando ai lati sempre con le 2 nere...quindi per un totale di 5 strisce verticali nere nella visione frontale della maglia. Il colletto sarà a girocollo con una sottile linea nera ed una bianca. L'altro richiamo al passato sarà dato da un'etichetta esterna presente sulla cucitura del fianco destro della maglia dove troveremo ricamata la scritta INTER CENTENARIO DEL PRIMO SCUDETTO 1909-1910...eh si...proprio cento anni fa l'Inter iniziava la sua lunga trafila di vittorie. Una novità molto evidente sarà quella del logo, infatti il classico logo attualmente utilizzato dall'Inter sarà praticamente incorniciato da un sottile ricamo circolare composto da 3 segmenti che formeranno il tricolore italiano, si partirà quindi con il verde nell'arcata sinistra, il bianco nell'arcata superiore ed il rosso nell'arcata destra. All'interno del colletto per concludere troveremo una bandiera rettangolare rappresentante lo scudo crociato. Dimenticavo...lo sponsor PIRELLI sarà bianco. La seconda maglia sarà come al solito bianca ma avrà quest'anno un elegante colletto a polo, sempre bianco. Anche qui troviamo il logo incorniciato dal tricolore. Torna alla ribalta la banda orizzontale nerazzurra vista 5 anni fa che va a fare da sfonfo alla scritta in bianco dello sponsor PIRELLI. I pantaloncini della Prima maglia saranno neri e poco sotto l'elastico del girovita nel lato posteriore ci sarà ricamata una una bandiera rettangolare con la classica croce rossa. I pantaloncini away invece riprenderanno molto quelli attuali dell'atalanta, ovvero tutti bianchi con una banda verticale blu sulla coscia destra. Bella novità il ritorno della maglia da portiere che sarà grigio chiarissimo quasi bianca con le maniche in grigio chiaro, una maglia molto semplice ma nello stesso tempo elegante che sicuramente solleverà critiche più che positive.



Manchester United. Tuffo nel passato!!

Rimaniamo sempre in tema Subbuteo...e si....perchè a vedere queste maglie Nike quest'anno i tuffi al cuore ed i richiami al passato sono stati molti. Ricordo che quando da piccolo giocavo a Subbuteo, tra i team più ambiti quando sorteggiavamo le squadre, oltre al River che aveva la banda obliqua già citato in precedenza, speravo sempre mi capitasse una squadra con la V sulla maglietta...e il primo Manchester dell'Old Trafford quella V ce l'aveva! Era il 19 Febbraio 1910, si giocò Manchester United - Liverpool, senza pubblico, infatti lo stadio non era totalmente agibile e si decise quindi di giocare senza tifosi. Il Manchester si presentò con una splendida maglietta rossa con una V nera che dalle spalle si andava a fermare sul petto....forse una delle più belle maglie della storia del Calcio. La partità fini 4 a 3 per il Liverpool...il risultato poco importava...stava iniziando la Storia del Calcio! Torniamo alla guida...altrimenti rischio di annoiarvi. La seconda maglia sarà tutta nera con la V blu royal. Per gli amanti delle tute, la nuova del Manchester avrà 3 versioni, una con la giacca bianca ed il pantalone nero, la seconda è classica con giacca rossa e pantalone nero e la terza, simpatica e stravagante avrà giacca rossa con maniche dal gomito al polso nere e pantaloni ovviamente neri. Bellissima, come nella Juventus, la Graphic tee che riproduce la cartina stilizzata dell'Inghilterra e un meridiano ed un parallelo che si intersecheranno esattamente nel punto dove sorge il mitico Old Trafford indicandone le coorinate geografiche esatte.



Barcellona. Righe strette e rosa fluo.

Finalmente la Nike da un cambio definitivo alla maglia del Barcellona che da ormai 5 anni rimaneva sempre la stessa, cambiando solo l'alternanza e l'ordine dei colori nelle righe verticali blau-grana. Quest'anno la Nike presenta per il Barca una meravigliosa maglietta a righe strette che, seppur identica a quella della Juvents 2009-2010, sembra avere quel non so chè in più grazie ai colori decisamente più caldi. Come al solito la stravaganza degli stilisti Nike si scarica sulla seconda maglia del Barcellona dove un rosa fluo evidenziatore la rende a mio avviso una delle magliette più strane degli ultimi 20 anni. Molto semplice e priva di punti di riferimento se non il colletto ed il bordino della manica neri. Ciò che la rende non classificabile, ovvero questo stravagante colore, a mio avviso la potrebbe lanciare come fenomeno moda 2009-2010.



Celtic. Addio Bianco Verde...

Anche qui finalmente un qualcosa di veramente diverso...la prima maglia è davvero bella, classiche righe orizzintali che dopo 5 anni di fila abbandonano il bianco verde e diventano nere e giallo fluorescente....accesissimo...tipo arbitro, la seconda maglia invece è molto meno appariscente, tutta bianca con il colletto a V e sulle spalle 2 linee composte da piccoli quadrettini in varie tonalità di verde scuro che dal collo raggiungono l'attaccaura del braccio. questi quadrettini saranno i protagonisti dei pantaloncini più strani, belli ed incomprensibili della storia del calcio. Immaginate un costume fatto totalmente da piccoli quadrettini di 1 cm di lato nelle varie tonalità di verde scuro...ecco...state vedendo i nuovi pantaloncini gara del Celtic! Più adatti ad un tuffo in piscina piuttosto che al glorioso Celtic Park, teatro di decine di successi...staremo a vedere...non mi perderò sicuramente quel primo ingresso in campo! Per gli amanti delle tute anche qui ritorna il tanto agognato bianco nella giacca con pantalone nero, e poi 2-3 varianti colore per la giacca che potrà essere o tutta verde scura o verde con la manica dal gomito al polsino nera.



Arsenal.

Novità di rilievo per gli amanti delle tute, avremo una giacca grigio perlato con pantalone nero....bellissima!!!

Werder Brema.

Nella stagione 2009-2010 sarà sponsorizzata dalla Nike, bellissima la tuta che avrà la giacca verde con la manica dal gomito al polsino bianca e pantalone nero.

Novità Varie

Da Luglio in poi avremo a disposizione le tute anche delle seguenti squadre: PSV, Herta Berlino, Valencia, PSG, Club America, Boca Juniors, Kazier Chiefs, Sundowns, Shaktar Donetsk .



In attesa di campionario

Milan:

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