Controllo del Peso & Dieta
Written on 10:47 by Anonimo
Controllo del Peso & Dieta
“Il 90% delle diete NON funziona. Abbiamo testato le diete più famose per il controllo del peso e i risultati sono scarsi. Se hai provato a dimagrire e non ci sei ancora riuscito, allora segui questi consigli pratici!”
Controllo del Peso & Dieta
Dimagrire Senza Stress con una Alimentazione Sana e Senza Sacrifici
Videocorso DVD di Giacomo Bruno
Le diete tradizionali comportano sacrifici e abitudini contrarie a ciò che sente il nostro fisico. Ascoltare il tuo fisico e le sensazioni che il corpo ti trasmette è l'unico metodo che ha fatto dimagrire migliaia di persone!
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PARTE 1 (1h:38m)
* Perchè il 90% delle diete fallisce e perchè ingrassi nonostante i tuoi costanti sacrifici.
* I segreti dei "magri di natura": le abitudini di chi è nato magro e mangia normalmente.
* Dieta a zona: come funziona, valutazione dell'efficacia e quali sono gli errori.
* Dieta a base calorica: perchè non riesci a dimagrire anche se mangi poco.
* Dieta hawaiana: come sentirti sempre energico mangiando i cibi più giusti per te.
* Come non rinunciare ai vantaggi secondari dell'essere persone sovrappeso.
* Cosa dire a chi ti prende in giro per le tue forme fisiche e la taglia dei tuoi vestiti.
* Come non ricadere nelle vecchie abitudini grazie al potere delle suggestioni mentali.
* Il segreto di Paul McKenna per vivere senza sforzi e con congruenza il controllo del peso.
PARTE 2 (1h:43m)
* Il controllo del peso facile e divertente con le tecniche di programmazione neuro-linguistica.
* Liberarsi dallo stress della dieta classica con tecniche semplici e innovative.
* Come mantenere il peso che hai raggiunto dopo mesi di dieta senza cedere alle tentazioni.
* Mangiare solo ciò che ti piace davvero cambiando la percezione dei cibi nella mente.
* Come programmare il cervello a seguire un nuovo regime alimentare e fisico.
* Integrare i consigli del dietologo con le nuove abitudini comportamentali.
* La trappola della dieta yo-yo: lavorare sull'identità invece che sui comportamenti.
* Raggiungere il benessere psicofisico allineando te stesso alle tue abitudini alimentari.
Scopri in 1 minuto di cosa parla Controllo del Peso & Dieta!
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Psicologia,
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